黑龙江全民营养周第三天 多地联动掀起健康科普热潮

全民营养周进入第三天，黑龙江省多地同步启动营养咨询、健康讲座及大型营养健康咨询活动，将科学膳食知识送到百姓身边，掀起了一股关注营养、追求健康的热潮。

在哈尔滨主会场，来自省疾控中心、三甲医院营养科的专家团队早早就位，为市民提供一对一的营养评估与个性化膳食指导。活动现场设置了体成分检测、膳食宝塔模型展示、控盐控油工具发放等互动环节，吸引众多市民驻足参与。一位带着孩子前来咨询的家长表示：“专家教会我用拳头和手掌估算每餐分量，简单实用，回家就能用上。”

与此齐齐哈尔、牡丹江、大庆等地结合本地饮食特点，开展了形式多样的健康讲座。齐齐哈尔聚焦“减油增豆”主题，营养师深入社区讲解大豆制品的营养价值与烹饪技巧；牡丹江针对老年群体，开设“肌少症的营养防治”专场，指导老年人合理补充优质蛋白；大庆则走进企业食堂，为职工解读食品标签，倡导低盐低糖饮食习惯。

大型营养健康咨询活动多点开花，形成全省联动的服务网络。据不完全统计，第三天全省共举办各类活动30余场，发放宣传资料2万余份，惠及群众近万人次。各地还利用新媒体平台同步直播讲座内容，扩大科普覆盖面，让更多群众足不出户就能获取权威营养知识。

省卫生健康委相关负责人表示，全民营养周是推动“健康龙江”合理膳食行动的重要载体。下一步将持续推动营养服务下沉基层，重点面向学生、老年人、慢性病患者等重点人群，开展常态化营养指导，让平衡膳食理念融入日常生活，切实提升居民营养健康素养。